Lopen:
5 km op 20/01/2008 Run – ATB – Run, Deurne in 0.23.27
10 km op 18/11/2018 Kievitloop, Bergen op Zoom in 0.48.48
15 km op 08/11/2008 Bodyline Loop, Terneuzen in 1.15.00
10 EM op 08/11/2008 Bodyline Loop, Terneuzen in 1.20.03
1/2M op 12/12/2015 AV Scheldesport HM, Terneuzen in 1.38.53
Marathon op 06/12/2015 Spark Marathon Spijkenisse in 3.31.58
50 km op 19/12/2015 Langstenachtloop, Santpoort-Noord in 5.14.53
100 km ???
100 mijl 15/12/2018 Bello Gallico trail, Oud-Heverlee in 28.15.00
6-uur op 06/03/2016 Ultraloop Stein met 60,661 km
12-uur op 19/12/2015 Langstenachtloop, Santpoort-Noord met 89,110 km
24-uur op 19/12/2015 Langstenachtloop, Santpoort-Noord met 93,340 km
Triathlon:
1/8e (Z0,5 / F20 / L5) op 11/08/2007 tijdens Schotsman triatlon, Kamperland in 1.26.46
1/4e (Z1 / F40 / L10) op 28/06/2009 tijdens Rhino Triathlon, Eeklo (B) in 2.35.46
OD (Z1,5 / F40 / L10) ???
1/2e (Z1,9 / F90 / L21) ???
Ironman (Z3,8 / F180 / L42) ???